Σχολή Χορού. Γιατί είναι η σχολή χορού σημαντική

From http://www.rehearsalstudiodirectory.info/
Ο χορός σμιλεύει το σώμα και συσφίγγει τους μύες. Αν χορέψεις σε μια σχολή χορού για μία ώρα, μπορείς να κάψεις μέχρι και 500 θερμίδες! Η σχολή χορού είναι ο πιο διασκεδαστικός και ωφέλιμος τόπος να γυμναστείς και να αδυνατίσεις. Ταυτόχρονα τα οφέλη για την καρδιά και τους πνεύμονες είναι άμεσα και μακροχρόνια. στη σχολή χορού αποκτούμε ευλυγισία κι έλεγχο στο σώμα μας αποτρέποντας πιθανούς τραυματισμούς στην καθημερινότητα ή σε άλλες σωματικές δραστηριότητες.